RESEP MASAKAN SEHAT SUP IKAN SALMON UNTUK DIET

RESEP MASAKAN SEHAT SUP IKAN SALMON UNTUK DIET | Melakukan diet dengan alasan kesehatan bagi sebagian orang sangat menyiksa sebab harus melaksanakan pemilihan Resep Sup Ikan Gurame Sehat yang juga mampu anda sajikan untuk resep diet sehat anda. Nah pada kesempata kali ini Resep Indonesia akan menawarkan anda cara membuat resep kuliner diet sehat sup ikan salmon , berikut ini langkah-langkahnya :

Bahan sup ikan salmon untuk resep kuliner diet sehat

• #1 ikan salmon segar ukuran sedang dipotong sesuai selera
• #200 gr kentang dipotong dadu
• #2 buah wortel diiris tipis
• #3 cm kunyit dimemarkan
• #3 lembar daun salam 
• #5 lembar daun jeruk purut
• #2 batang serai digeprek
• #2 ruas jahe dimemarkan
• #2 ruas lengkuas dimemarkan
• #3 sdm air jeruk nipis atau air lemon.
• #3 buah tomat merah dipotong empat bagian
• #2 tangkai seledri diiris halus
• #2 batang daun bawang diiris kasar
• #air secukupnya
• #garam secukupnya
• #gula secukupnya
• #penyedap rasa secukupnya

Bumbu halus sup ikan salmon sebagai kuliner diet sehat :

• #4 siung bawang putih
• #6 butir bawang merah
• #2 butir kemiri sangrai
• #1/2 sendok teh merica bubuk

Cara Membuat Sup Ikan Salmon Lezat :

1. Siapkan wajan kemudian tumislah dengan api kecil bumbu yang telah dihaluskan hingga harum.
2. Tambahkan daun salam , batang serai , daun jeruk , kunyit dan jahe.
3. Tuanglah air ke dalam tumisan bumbu tadi kemudian masak hingga mendidih
4. Ketika bumbu tadi mendidih lalu masukkan potongan ikan salmon , wortel dan kentang masukkan garam , gula dan penyedap rasa jikalau perlu kemudian masaklah hingga daging ikan empuk dan matang.
5. Jika daging ikan salmon sudah matang matikan api kompor dan selagi masih panas masukkan potongan tomat dan taburi daun seledri beserta irisan daun bawang.
6. Sajikan sup ikan salmon sebagai kuliner diet sehat.

Membuat Sup Ikan salmon sehat untuk diet memang agak sedikit susah dikarenakan materi ikan salmon yang hanya kita dapatkan di swalayan-swalayan besar dan susah kita dapatkan di pasar-pasar tradisional. Resep Sup Ikan Salmon yang berbahan dasar ikan salmon dapat anda ganti dengan ikan lainnya ibarat ikan kembung atau ikan tuna yang lebih mudah didapat. Untuk mengkonsumsi Resep Jus Strawberry dan Resep Jus Wortel yang telah resep kuliner indonesia posting sebelmnya.