RESEP MASAKAN SEHAT NUGGET IKAN PRAKTIS

RESEP MASAKAN SEHAT NUGGET IKAN PRAKTIS | Tidak semua orang suka dengan ikan , terutama belum dewasa , padahal menyerupai yang telah kita ketahui dan kami sudah menjelaskan pada resep sop ikan salmon bahwa protein dan kandungan gizi pada ikan sangat bermanfaat untuk buah hati anda. Untuk menyiasati semoga anak anda mengkonsumsi ikan buatlah makanan ikan menyerupai makanan cemilan yang tidak berbentuk ikan menyerupai membuat nugget ikan sehat dan bergizi. Membuat resep kuliner sehat juga harus dilihat materi baku yang digunakan juga harus sehat. Berikut ini cara membuat dan memasak resep kuliner sehat nugget ikan praktis dan sederhana.

Bahan utama membuat nugget ikan sehat :

• #150 Gr ikan tenggiri
• #50 tepung tapioka (kira-kira 50 gr)
• #Merica secukupnya
• #Garam secukupnya
• #Gula secukupnya
• #4 siung bawang putih
• #3 butir telur dikocok
• #50 Gr tepung terigu
• #50 Tepung panir / Tepung roti

Cara membuat kuliner nugget ikan sehat :

1. Campurkan materi menyerupai ikan tenggiri , bawang , telur , garam , merica , tepung tapioka dan gula kemudian aduk hingga rata dan masukkan ke dalam food prosessor lalu giling hingga halus.
2. Adonan yang telah dihaluskan tadi dimasukkan ke dalam loyang lalu dikukus hingga matang. Setelah matang potonglah dan bentuk sesuai selera anda.
3. Adonan yang telah dibentuk tadi di masukkan ke dalam wadah tepung terigu sambil diguling-gulingkan lalu celupkan ke dalam telur setelah itu masukkan ke dalam wadah tepung panir dan guling-gulingkan kembali. Lakukan hingga adonan habis.
4. Siapkan panci dan panaskan minyak lalu gorenglah adonan tersebut hingga matang atau berwarna kecoklat-coklatan. 
5. Sajikan resep kuliner sehat Nugget Ikan Praktis untuk keluarga anda.

Sajian resep kuliner sehat nugget ikan praktis dapat anda sajikan dengan Resep Masakan Sayuran Sehat Indonesia yang pernah kami posting sebelumnya. Selain ikan anda juga dapat membuat nugget dari bahan-bahan lainnya menyerupai nugget daging ayam , daging sapi atau bahkan udang dengan cara mengganti saja materi utama ikan dengan materi sesuai selera anda dengan komposisi yang hampir sama dengan ikan.